四川近期天气_四川近期天气变化趋势

03月10日(今天)

白天：多云夜间：多云 6℃～13℃

南风微风

03月11日(星期日)

白天：阴夜间：多云 6℃～14℃

南风微风

03月12日(星期一)

白天：多云夜间：多云 6℃～14℃

南风微风

03月13日(星期二)

白天：阴夜间：阵雨 8℃～14℃

北风微风

03月14日(星期三)

白天：阵雨夜间：阵雨 6℃～13℃

北风微风

03月15日(星期四)

白天：多云夜间：阴 6℃～14℃

北风微风

03月16日(星期五)

白天：多云夜间：中雨 15℃～14℃

北风微风

近期四川、云南等地区冲击30度成功，虽然说这些地区的温度突然有所上升，但是着急减衣服可能会使自己患上感冒的风险，对于一些患有心脑血管疾病的人群来说，温度骤升或骤降很容易会使他们病情有所复发，所以天气如果突然变热的话，最好不要马上减少自己的衣物，一定要等忽冷忽热的天气过去之后再进行减少自己的衣物。

我国中医提倡的是春捂秋冻，这就告诉大家不要因为天气日渐变暖，从而马上脱掉冬天的衣物，因为在冬天这个寒冷的季节里，人们已经习惯了穿厚衣服，身体产生的热量调节都与外界的环境处于相对平稳的状态中，随意突然减少衣物的话，很容易会使身体内部的平衡造成紊乱，导致出现感冒或者是其他疾病，突然变热的天气，如果又转变成为寒冷的话，那么一定要将冬季的衣物再次穿上，这样子才能够保证自己的健康。

在春季尤其是老年体弱多病或者是儿童这些群体最容易感冒，所以面对突如其来的寒冷，常常会使人猝不及防，尤其是患有慢高血压的患者，由于气温的忽降忽高很容易会导致血压忽高忽低的症状，血压不稳定及其会使人产生其他疾病，很有可能还会危及人体健康，所以面对季节更替，这些群体一定要注意保暖，尽量不要让自己的病情因为温度的浮动而有所变化。除了这些注意的事项以外，每日还应该保持充足的睡眠，一般人在一天应该睡眠7~8个小时，避免身体的过度劳累，尤其是一些经常熬夜的人群，千万不要过度劳累，这样子的话会很容易导致体内交感神经兴奋，从而引发其他各类疾病。