正宁天气预报40天查询_正宁天气预报
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#策划# 导语户外运动是一项在自然场地举行的一组集体项目群,为的是体验户外休闲及增进感情。以下是 考 网整理的户外活动策划方案,欢迎阅读!
1.户外活动策划方案
一、活动背景:
随着时刻的缓缓流逝,大学的生活越来越紧张了。就像刚入大学时候每个人心中想象的那样,我们都选取了适合自己发展的方向,选取了奋斗的不标,然后坦然地一步踏进,坚定地一步步前行。
据小道消息报导,类似的活动,校内校外诸多组织也在试行。并取得了明显的成果。与本班级同时开展活动的,还有06级历史班的前辈,届时大家可凭自身爱好与他们进行交流,实现互帮互助和资源共享,还能够在院里争取到强有力的支持。
二、活动目的:
增强体质,促进友谊,提高团结意识。
三、活动时刻:
每周四下午2:00—3:40。
四、活点动地:
篮球场。
五、活动形式:
1、由班委会征集一些游戏节目供大家。
2、活动遵行自愿原则,班上同学可根据具体状况选取性参加。
3、根据每位同学的体育课专项,自带“装备”,分块练习。
4、按照每个同学的兴趣爱好由该项目“专业人员”带动进行。
六、可行性分析:
班上绝大多数人支持,可谓是群众基础较为牢固;活动所需经费较少,活动对学习暂无不利影响;活动本身很有好处和实践价值。
七、具体流程:
填写体育专业调查表→体育部据表做简单的安排→征集活动所需工具→筹备物资(一些常用的药物)→媒体(qq群)每周通讯说个性活动→活动进行→宣传部负责征集写稿,跟踪报导每次活动信息,并做好对内对外宣传工作→秘书部整理材料存档。
八、注意事项:
1、活动的进行可根据天气状况或某些重要的群众性事情取消,绝不耽误大学的主旋律。
2、活动期间的人财安全。毕竟是户外户外,难免会由磕磕碰碰,受伤也是不可避免的。一些贵重物品则要留心照管。
2.户外活动策划方案
一、活动时刻:
周末两天
二、参加人员:
东星集团职工
三、活动地点:
1、下坪仙人谷。
2、迎风公园。
四、活动宗旨:
项目达成目标:激发员工的潜能,激励其热情和斗志,培养其获得成功的信心和勇气。在员工中构成良好的团队氛围,促进团队成员之间的相互了解和沟通。帮忙员工构成良好的工作理念和习惯。加强参加者团体精神、合作意识的建设和培养,增强彼此间的交流。
五、具体行程:
8:00集团公司门口集合。
8:20三角坪群众上车。
8:20—9:00到达目的地。
9:00景区门口集合第一项活动后分组。
9:20—11:20顺河而上。
14:30—17:30住宿帐篷晚上安排篝火晚会。
六、培训活动安排:
为了更好的到达培训效果,我们将培训分为四个阶段:
第一阶段:破冰游戏(活跃气氛,打破僵局,加速团队成员间的了解和沟通,培养团队的支持和信任)项目安排:
1、说全体人员围成一圈,每个人都把自己名字前面加上一个修饰词,但不能重复。
2、人椅全体人员围成一圈,每位同事将双手放在前面一位同事的双肩上,请每个人让自己的脚尖顶在前面人的脚后跟上,听从培训师的指令缓缓的坐在身后同事的大腿上,坐下后,培训师再给予指令喊口号:或分组后每组确定一个自己的队名,一句自己的口号。看看哪组能够坚持最长时刻。(是否能即使调整自己的精神状态?是否有依靠思想?团队合作的重要性)
3、扯龙尾分成几个小组,排成一列,手放在前面那人的肩膀上,在最尾的人背上挂上彩带(需备此道具和别针)。游戏开始后最前面的人要去捉其他组尾的色带。若捉到别队的尾巴,则两组并成一组,一向到全部并成一组为止。最后为优胜者。
第二阶段:个人突破(以个人挑战为主,建立对团队的信任)
1、风中劲草全组人员应对面两排,培训师先示范:我叫汪庆胜,我准备好了,团队准备好了吗?回答:准备好了!叫:我倒了!回答:倒吧。背向队友双手绕在胸前,闭上眼睛倒下去。可选取带点高度的岩石,你在高处的时候心理感觉怎样?当你跨越心理障碍完成挑战后的感觉如何?你觉得最关键的是在哪里?
2、项目安排:穿越雷区在平地上画出相隔4米的平行线。每组要透过间隔,只能碰地面三次。电子雷区,碰到地面就会发生爆炸。团队怎样透过或身体的哪个部位着地都无限制,只要求总着地三次。当遇到困难时我们就应以一个什么心态来应对呢?培养冷静的分析和解决问题的潜质,组员要相互信任充分协调才能完成任务。
第三阶段:团队竟猜每组选一个人出来,面队小组队员,给每个人一顶帽子上写着一个名人的名字。
其他人不能说。从一号开始猜,务必要问封闭性问题,如:他是政治家等。只能是用是或不是回答。猜错就轮到下一个。谁最先猜出的为优胜者。幽默乐观的`训练学动物园里的动物叫声:两坐的人互相发声,彼此盯着看,目光不能转移,同时嘴巴大声的学动物叫,至少10秒钟。在这个简单的游戏中,你的感受如何?你是否既感到幽默又感到尴尬?狮子,狗,公鸡,猪,牛,羊等等杀 人游戏等很多其他培训类小游戏。
七、安全:
1、培训活动在室外进行,请着户外装、户外鞋或宽松、方便活动的服装。
2、戴眼镜的同事应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。
3、队员中有心脏病或高血压病史的请事先声明。
4、培训期间请不好离开您所在的小组单独活动。
3.户外活动策划方案
活动时间地点
1、活动集合出发的时间及地点。
2、活动估计结束的时间及地点。
活动计划
1、乘坐车辆的起点、中转点、终点。
2、中间停留地点的情况和活动。
3、过夜住宿的方式,需要露营的宿营地点。
4、最终目的地的活动项目内容和结束。
线路大体情况
主要介绍一下:行走的道路情况;沿途经过和逗留的景点和风景;对喜欢摄影人员的拍摄提示。
预算
1、费用方式:(固定费用还是aa制还是其他)
2、行程总费用及人均费用估算
3、活动中因情况变化增加费用的估算
4、费用的管理、使用、处理方式
装备要求
1、个人装备;
2、集体装备;
3、补给保障;
4、其他(比如需要提供的地图、地理等技术资料或者其他)。
报名要求
1、活动计划参与总人数;
2、参与人员年龄、性别的限制;
3、对个人户外经验的要求条件;
4、报名方式:写明联系人、****等。
纪律要求
1、是否遵守某个团体活动或某种户外活动的规则、制度和公约;
2、对环保的要求;
3、活动中的要求(旅途、行进、宿营、活动等的纪律要求)。
团队中专职分工人员的情况和联系
要在出发前将团队的队长(也就是组织者、总负责)、先锋、协调、队医等相关的人员介绍给每一位队员认识,并提供通信****给每一位队员。
4.户外活动策划方案
为认真落实《工会法》和《中国工会章程》相关精神,推进全市地税系统工会工作健康有序开展,不断丰富广大职工的文化生活,提升干部职工的凝聚力和向心力,营造和谐稳定、积极向上、团结奋进的工作氛围,经市局系统工会委员会和市局机关工会委员会研究讨论,拟在20xx年度开展六项活动,现将活动方案公布如下:
一、“守望黄土地”——乡村文化体验活动
(一)活动主题:走进乡村田野,享受蓝天白云,呼吸清新空气,重温童年游戏,体验乡村生活,寻找内心宁静。
(二)活动时间:7月中旬。
(三)活动地点:西峰区董志镇南庙村。
(四)参加人员:市局机关全体职工。
(五)活动项目:
1、开展垂钓比赛。
2、开展骑行比赛。
3、开展滚铁环、打沙包、踢毽子和跳绳比赛。
4、参观农田果园。
(六)活动方式:
比赛活动职工自愿报名,其中垂钓和骑行分组进行比赛。垂钓比赛采取定时称重排名的方法,奖励前三组;骑行比赛在规定路段往返接力方式进行,用时最短组获胜,奖励前三组。
(七)主办单位:市局机关工会。
二、“感知文明中国”——社会主义核心价值观学习活动
(一)活动主题:面向全市地税系统,举办中华传统文化视频系列讲座、“感知文明中国”文学作品创作及朗诵比赛等一系列活动,加深对社会主义核心价值观的感知感悟,引领职工继承和弘扬中国传统文明,积极践行社会主义核心价值观。
(二)活动时间:8月中旬。
(三)活动地点:市局机关、各县(区)地税局视频会议室。
(四)参加人员:全市地税系统干部职工。
(五)活动项目及方式。
1、举办国学传统文化讲座
活动方法:采取远程视频播放方式,举办中国历史文化讲座,市局设立主会场、各县(区)局设立分会场,组织职工收听收看。讲座内容包括:《中国历的诚信故事》、《和爱亲孝老》《岐黄文化与养生》;
2、结合“讲座”学习,以弘扬中华传统文化、践行社会主义核心价值观为主题,全市系统工会组织职工进行文学创作(包括诗歌散文),送交系统工会,评出优秀作品。
3、举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛
地点:市局
参加人员:市局机关全体职工,各县(区)局参赛人员。
比赛方式:以系统工会评选出的优秀作品为主,举办“华夏文明颂”文学作品朗诵比赛。各县(区)局工会自选人员参赛,其中市局机关4人,西峰和庆城各3人,其他县局各2人。参赛可以单人,也可2人组合,每个单位朗诵作品中必须有一半以上为自创,朗诵必须配乐。朗诵比赛由评委当场打分,现场评(颁)奖,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个,同时设优秀组织奖1个。
(六)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会,市局机关工会。
三、“我爱大自然”——户外徒步活动
(一)活动主题:亲近大自然,增强广大职工体质,丰富职工的业余生活,引导职工快乐工作,健康生活。
(二)活动时间:8月下旬。
(三)活动地点:合水县太白镇夏家沟。
(四)参加人员:市局机关全体职工、合水县局全体职工。
(五)活动内容:
1、分男女组别进行徒步行走比赛,其中男子组徒步里程为5公里,女子组徒步里程为3公里。
2、开展沿途“美景随手拍”比赛活动。
3、参观莲花寺石窟。
(六)活动方式:徒步行走活动定赛段计时,最短时间到达者为胜,活动分别奖励男女前12名,具体为分别设男女冠、亚、季军及4—12名四个奖项。随手拍比赛活动,在徒步行走赛段中随即手机拍摄,即时上传手机拍摄照片至指定微信群,后由评委统一评定获奖等次,设立一等奖1个,二等奖3个,三等奖6个,优秀奖12个。
(七)主办单位:市局机关工会、合水县地方税务局工会。
四、“税收业务我”——税收及经济知识擂台赛
(一)活动主题:以生动有趣的竞赛方式,充分调动每个职工学习经济、税收等专业知识的积极性,培养浓厚的学习兴趣,形成勤奋向学的良好氛围,营造紧张高效的工作氛围,进一步提高地税队伍整体素质和执法能力,推动地税事业科学发展。
(二)活动时间:10月中旬进行初赛,10月下旬决赛。
(三)活动地点:市局机关设主会场,各县(区)局设分会场。
(四)参加人员:全市地税系统职工。
(五)活动内容:经济税收知识竞赛
(六)活动方法:初赛,市局建立即时通讯平台(微信、QQ等),各县区局设即时通讯答题点,抢答正确且用时最短者胜出。分县区局选拔3人参加决赛,决赛为现场擂台赛,抽签决定擂主和攻擂者,轮番答题,积分高者胜出。奖励前6名,设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名,同时设优秀组织奖一个。
(七)主办单位:庆阳市地方税务局系统工会。
五、“强作风、振士气”户外拓展训练培训活动
(一)活动主题:通过户外拓展训练活动,建立强化团队意识,提升激情与活力,培养职工的组织能力、协调能力、团结互助能力及思维创新能力,使大家更好地融入集体中,形成良好的团队精神和主人翁意识。
(二)活动时间:9月上旬。
(三)活动地点:正宁县调令关国家森林公园。
(四)参加人员:市局机关和正宁县局全体职工。
(五)活动项目:户外拓展训练
(六)活动方式:市局机关职工与正宁县局职工交叉分组,分别参加确定的4—5项拓展项目。
(七)主办单位:市局机关工会、正宁县地方税务局工会。
六、组织举办各类运动会
市局机关工会和县(区)局工会按照各自的实际情况,按照工作时间、场地条件允许的原则,组织开展规模适中的职工运动会。
5.户外活动策划方案
时值初夏,适宜户外郊游,经集团领导研究决定,在5月24日(本周六)组织集团及下属分公司员工一起到昌平区游玩,活动旨在增进团队情谊,丰富业余生活,让大家以更饱满的精神状态迎接工作挑战。现将活动安排通知如下:
一、活动日期:20xx年5月24日8:15至17:00
二、活动地点:昌平十三陵宝山镇、洼里乡居楼等
三、活动口号:“多彩XX,乐活畅游”(填入公司简称)
四、参加人员:集团及下属分公司部分员工
五、行程安排:
8:15主楼门前广场集合,清点人数(以部门为单位,报组长统计)
8:30出发
9:30-12:00到达十三陵宝山镇/下车全体合影按组更换CS作战制 服/CS作战游戏/教练点评及颁奖仪式
12:10集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)
12:40午餐
xx:30自由活动
16:45集合(以部门为单位清点人数,按所乘班车分别报组长统计)
六、分组及组员信息:
略
七、着装要求:
当天须穿本次活动统一制作的文化衫(男士果绿色T恤,女士粉紫色T恤于周五下班前发放);另外为保证轻松游玩,请大家穿运动裤和运动鞋。
八、温馨提示:
1、24日气温为19度—25度,有轻微阵雨,请大家注意防晒等事项。
2、请务必保持手机畅通。
3、请勿冒险,按秩序游览;如若发生突发情况,请及时联系本部门经理。
4、敬请特别留意所带小孩的安全,活动当日带小孩的同事对小孩的安全负全责。
5、服从统一安排,准时到达指定集合点,并及时清点人数。
九、会务组名单:
总协调:
组长:
副组长:
后勤组:
车辆组:
摄影组:
账务组:
十、户外扩展趣味游戏精选:
(一)报纸对折+脑筋急转弯
首先准备问题若干,纸一张;规则:一男一女同站一张报纸上,开始回答问题;答错问题,报纸折半继续;答对问题,问下一道;男女在回答问题时,身体不能接触报纸以外的事物;总共20道问题,问完时,男女还能符合上一条规则时,游戏结束发奖品。
(二)猜职业
事先准备一些纸片,上面写好各种职业。然后让每个人分别抽一个,不要让别人知道。然后分别表演,不能说话,让别人猜猜看是什么职业。
(三)铁人三项
连续吃汉堡+喝啤酒+吹爆气球;最后还要闭眼旋转15圈;速度最快者有奖。
(四)三人抱成团
每次参与活动为10人,在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”,参与者在最短的时间内找到两人抱好,这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
(五)动作接龙
由两人上场比试,由一方先做一个动作,对手跟着做,再加上自己的一个新动作,以次类推!接不上,忘记者出局!
(六)一反常态
上场的队员听主持人的号令,作出与号令相反的动作!输的队员即兴表演。
(七)天气预报
小雨拍肩,中雨拍腿,大雨鼓掌,暴风雨跺脚,天晴伸懒腰,先自己拍打,再两三人一组互相拍打,不同效果比较,30秒钟协调工作,分组比赛。
原平市是几类地区
有人说,有生之年一定要去大西北走一次大环线,因为走一次大环线就相当于旅行了十次。最经典的青甘6日环线跨越青、甘两省,全程2700公里,涵盖了两省精华景点约20个,看似无法兼容的美景全都真真实实地汇聚在这条线路上。
大漠、戈壁、石窟、雅丹、丹霞、高山、湖泊、草原、花海、圣洁庙宇、无人区、盐湖、雪山......你或许要花很多次旅行才能看全的风景,在这里你都能遇见。从草原到隔壁,从平原到沙漠。在沙漠里望穿银河,看夜空下的璀璨流星。眼里心上,满是欢喜,离开城市的喧嚣,寻找心中的净土。
从地图上看,这是一条环形路线,从兰州出发,经青海湖、向西至柴达木盆地,再向北至敦煌、继而东北向嘉峪关,后一路经张掖至西宁,再返回兰州,不走回头路。
全程约2700公里,将丝路上的精华景点:塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、水上魔鬼城敦煌莫高窟、鸣沙山月牙泉、嘉峪关、张掖丹霞、卓尔山、门源油菜花等景点囊括到了一条线路中,是西北自然风光和人文风光的大合集。
此线路全程路况优良,沿途能领略到湖泊、草原、戈壁、丹霞等多种地貌,可以说是目前西北最棒的一条路线。
从兰州出发的优势
这条环线可以从西宁出发,也可以从兰州出发,我这里讲一下从兰州出发的优势。
1、 “中国西北游,出发在兰州”。兰州交通非常便捷,有“西北旅游枢纽”之称,全国各地抵达兰州的飞机和火车班次都比西宁多,而且价格通常能便宜500-700元,非常实惠。
2、高原旅游大家最担心会有高反,对于居住在北京、上海、深圳这些海拔不足100米的朋友来说,瞬间抵达海拔2200米的西宁,身体会吃不消的。兰州海拔只有1500米,在此中转先适应一下,再前往更高海拔的西宁,这样身体不容易出现高反;
3、华夏母亲河——黄河从兰州城中穿过,造就了著名的“黄河风情线”(包括黄河铁桥、黄河母亲雕塑、水车博览园等景点)。兰州还有白塔山公园、甘肃省博物馆、五泉山公园等景点。除此之外,兰州美食不可错过。《舌尖上的中国》推荐的马子禄牛肉拉面、正宁路夜市的牛奶鸡蛋醪糟、酸甜解暑的杏皮水、醇香的三炮台都值得品尝。
用什么交通方式走这条线
西北地广人稀,景点间距离较远,单纯靠班车的话,班次很少,候车转车极为不便。如果有当地朋友作陪,轻车熟路,开车自驾体验度也很不错。但如果没有当地人带领,又是第一次去西北,那就不要自驾了,建议包车或拼车。因为尽管西北路况还不错,但毕竟盘山路和高海拔道路多,经验不足很容易出事故,所以建议找旅行社或当地司机,他们熟悉路线,行驶更安全,而且不容易走错路,既省力又省时间。全程司机带领,玩得更放心。
大环线行程概览
Day1:兰州出发-塔尔寺-拉脊山-青海湖-茶卡镇(夜宿)
Day2:茶卡盐湖-翡翠湖-大柴旦(夜宿)
Day3:大柴旦出发-青海雅丹-当金山-阿克塞石油小镇-阳关-敦煌
Day4:莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌(夜宿)
Day5:敦煌-嘉峪关-七彩丹霞-丹霞七彩镇(夜宿)
Day6:张掖七彩镇-扁都口峡谷-祁连草原-门源油菜花海-达扳山远观岗什卡雪峰-返程兰州
去西北前的准备
1、青藏高原是一个多风、少雨、干燥、气压低、空气密度小、日光紫外线强烈的地区,请注意防晒;备好太阳镜、太阳帽、防晒霜。另外天气预报不准,高原天气多变;
2、在海拔较高的地方有头痛、胸闷等反应,均属正常反应,切记不要剧烈运动。进入高原前如不放心,可先服用一些抗缺氧的药物,如红景天等;
3、大西北地域辽阔,靠公共交通游览不现实,而且很多沿途风景看不到,所以包车或者自驾是首选。如果人数少也可以选择拼车,走青海敦煌大环线7天下来,人均在包车方面的花费基本在 1300-1600左右(淡旺季价格相差也不会太大);
4、目前大西北旅游比较火热,沿途的住宿也相对完善。所以不用担心住宿太差、找不到住宿等情况,只要提前网上预定,还是有很多各种档次的酒店供选择,很方便;
5、高原空气干燥,多吃点蔬菜、水果,多喝水;另外早晚温差大,走一趟大西北基本是多季节衣服组合穿(根据来的时节,有时候春夏秋冬衣服都要准备上);?
6、网上描述的当地乱收费、比较黑等情况基本不属实,现在青海甘肃治安比较好,可以放心的来;7、大多数景点都可以使用学生证 老年证 军人证等,有相关证件的请携带上,门票半价;
8、大西北美食以清真为主,牛羊肉为主菜和辅材的食品较多,爱吃肉的小伙伴可以大饱口福啦。吃不惯清真菜的小伙伴也不必担心,沿途很多非清真餐可供大家选择;
9、比较特殊的景点,那就是敦煌莫高窟。为了保护好这个国宝级文物,现在想参观必须提前官网实名预约门票,所以这一个要特殊注意;
10、 关于特产的一些坑:高速服务区和一些景区附近都有卖野蘑菇和虫草、狼牙等物品的当地人,如果比较了解,那么买点也;但是如果你不懂,建议不要轻易询价还价,网上购买比较靠谱一些。
最佳旅游季节
7月中旬-7月下旬,油菜花盛开季节。(但需要看是否会遇上每年7月的青甘环自行车赛,提前查好信息,尽量避开,自行车赛会导致部分道路封闭,部分景点不能到达)
拍摄器材
手机、单反、三脚架即可。
交通
建议坐火车到达青海,慢慢适应。第一次去青海容易有高反,如果坐飞机可能会引起突发性高反。 住宿
如果报拼车团,里面是包含住宿的,每晚住宿的酒店环境也是很好的。自行订住宿,需要提前1-2个月订好,7月是青海旅游旺季,酒店难订且价格会调高。
区域参考开头7日行程每天最后到达的地点。酒店附近有吃饭的地方,也会提供WiFi,无需担心。
饮食
青海以牛羊肉、面食为主,清真饭馆居多。切记不要在清真饭馆饮酒、带入猪肉等食物,尊重当地饮食文化。青海的老酸奶一定要尝,新鲜还超级好吃!
青海地区吃饭消费比甘肃高,但是在能接受范围内的。
消费水平
青海和甘肃整体消费水平不高,但住宿和门票花费较大。备好部分现金买门票,但大部分吃饭和购物的地方都支持微信和支付宝支付。
必备药品
因为青海地处高原地区,有高反是很正常的。体质弱一点的小伙伴,可在出发前一个月开始服用红景天泡的水。缓解高反的高原康、葡萄糖、红景天口服液都可以在青海当地买到。
必打卡的景点
1、塔尔寺
塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心,在中国及东南亚享有盛名。酥油花、壁画和绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,另外寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学、医药、立法等方面的学术专著。
塔尔寺里面包括时轮坛城、祈寿殿、酥油花馆等19个可参观的地方,不信教、不了解藏族文化的人参观地时候还是会有点懵,如果想听其中的典故,可以蹭一蹭隔壁有解说员的团,了解其中的故事参观也会更有意思。
酥油花馆是一定要去的!酥油花馆是我觉得在整个塔尔寺最漂亮的馆,不管是充满藏族文化的装饰,还是一幅幅大型的酥油雕刻作品,这里都是值得一去的馆。听解说员说,这里面的作品都是一年一换,由僧人亲手用酥油雕刻而成,还在海外展览过。亲眼看到这些作品是真的能被人类的智慧和心灵手巧惊讶到。由于塔尔寺里每一个参观的地方都禁止拍照,所以也就没有太多照片。
2、 青海湖
去青海一定要去的地方无疑就是青海湖和环湖的油菜花田了。众所周知,青海湖是中国最大的内陆湖、咸水湖。7月是去青海湖的最好的季节,不,应该说是7月中旬至7月下旬是最好的时候。
清澈的青海湖湖水加上油菜花的成熟与盛开,最美好的风景绝对在这里。去青海湖一定要是晴天,景色简直超美。蓝天与湖水相连,书本印象中的青海湖就展现在了你的眼前。
3、 茶卡盐湖
青海说起青海湖,还有一个盐湖很出名,那就是茶卡盐湖。人称茶卡盐湖为中国的“玻利维亚”,去不了玻利维亚,来茶卡盐湖一趟也是可以的。拍摄时可以带红丝巾、红裙子、红披肩等,配合白色的盐湖和蓝色天空,拍出来的照片会非常美。
可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影,如果足够幸运,白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。若是连续几天阴雨,湖中的盐层可能会被稀释溶解掉,则会露出底下的泥地,不能下湖去玩。盐湖里很多小黑洞洞,其实是一个个的陷阱,千万别踩,而且越黑越危险。
4、 莫高窟
俗称千佛寺,位于甘肃省敦煌市东南不远处。建于先秦国家时期,它是世界上最大、最丰富的佛教艺术场所。
从5月到10月,高峰期票价会稍微高一点,如果在旅游淡季的话票价会低一点,嘉峪关和玉门的门票:玉门通行证适用于5月至10月的旅游季节。
是玉门关、汉城墙和港城的联合门票,嘉峪关最好的旅行时间是5月到10月。
5、 克鲁克湖
克鲁克湖面积广大,距德令哈市有一段距离。傍晚无边无际的清江,蓝色的小船轻轻摇曳,千山叠翠,万物静悄悄。清澈的河水,漂亮的小船,仿佛世界万物突然都安静了,只有我和小船。
一个人在湖上散步,安静的世界,仿佛是冰封的世界。从12月到3月,因为是在高山高原,如果不是长时间待在这里,可能会感到身体不适。发生高原反应和呼吸不畅等症状。要注意高原反应和身体安全。克鲁克湖面积广大,距德令哈市有一段距离。
傍晚无边无际的清江,蓝色的小船轻轻摇曳,千山叠翠,万物静悄悄。清澈的河水,漂亮的小船,仿佛世界万物突然都安静了,只有我和小船。一个人在湖上散步,安静的世界,仿佛是冰封的世界。
从12月到3月,因为是在高山高原,如果不是长时间待在这里,可能会感到身体不适。发生高原反应和呼吸不畅等症状。要注意高原反应和身体安全。
6、 祁连山草原
辽阔的草原仿佛绵延千里的绿地毯,在草地上有一群白云在动,牛、羊、马等各种欢乐的“孩子”,胖胖的,非常可爱,使草原更加生机勃勃。并且免门票哦,最好的旅行时间是7月和8月。
卓尔山位于青海省海宾县祁连县宝堡河上北岸,属于丹霞地貌,由红砂岩组成,美丽的风景在这里仿佛在仙境一样,会让人感到身心轻松忘记烦恼,感受眼前的景色所带来的一切。
7、 鸣沙山
位于甘肃省敦煌市那边不远处。古往今来,它以“山与泉并存,沙与水并存”的美景而闻名于世“塞尔维亚之外最美的风景之一”。
最好的旅行时间是六月到九月,想要拍漂亮照片的女人可以穿白色或红色的长裙。门票可以自行在旅行网上购买。
8、 张掖七彩丹霞
张掖目前有两个丹霞观赏地:七彩丹霞和冰沟丹霞,七彩丹霞以色彩著称,适合看日落。冰沟丹霞以形态著称,适合看日出。大多数游客都选择前往张掖七彩丹霞,因为这里的山有着鲜艳的色彩,阳光下更是色彩斑斓,气势磅礴。
还有张艺谋拍《三枪拍案惊奇》时留下的麻子面馆。而冰沟丹霞,以土**为主,但这里的丹霞造像别致,能充分调动你的感官想象力,著名的景点有极乐宫、孔雀石、神龟探海等景点,目前冰沟丹霞还没有完全开发,路不是很好走,所以不做太多推荐。
值得品尝的特色美食
祁连羊肉
在大西北,无论你在哪里都可以吃到比平常好吃的多的羊肉,但是,祁连羊肉毫无疑问,应该是最好吃的羊肉。“祁连的羊,喝的是雪山的矿泉水,吃的是祁连药草,拉的是六味地黄丸。”这虽是一句玩笑话,却并不夸张。
在这样的草原上放养长大的羊,没有丝毫的腥膻,肉质鲜嫩,浓浓的羊肉鲜香。我们的领队吃过祁连的羊肉,回来后基本不吃上海这边的羊肉。没有对比,就没有伤害。
祁连的羊肉有很多种做法
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烤全羊
羊肉串
炕羊排
干旱的大西北水稻种植很少,所以基本以面食为主。这种简单但是原本的味道,在辽阔的大西北有了很多精彩的演变。
在大西北,很多时候,就是这三两清汤二两面,简简单单,偏偏让你欲罢不能!这里为大家介绍几个让我们印象深刻的——
“兰州牛肉面”
它在其他地域,有个更响亮的名字--“兰州拉面”。
不同于你家楼下的兰拉,正宗的兰州牛肉面,一清(汤)二白(萝卜)三红(辣子)四绿(香菜蒜苗)五黄(面条黄亮),牛骨熬的高汤,面条粗细有十几种分类,牛肉肉质更是不同。
每个兰州人早晨都习惯性到店里要上一碗拉面,配一叠牛肉,几样小菜,开启新的一天。
“蒸汽牛肉面”
它不那么有名,却是一碗几乎无队员差评的面。每次队伍到门源,必点蒸汽牛肉面。从外表看上去,它与兰州牛肉面区别不大。
不同之处在于兰州牛肉面的面是煮熟的,蒸汽牛肉面是用蒸汽蒸熟的。一煮一蒸,面的味道就此不同。蒸汽牛肉面面条劲道,汤汁鲜香入味,比起闻名遐迩的兰州牛肉面似乎有过之而无不及。
炮仗面
它是将拉面切成短条再加各种佐料进行混炒,因为形状似鞭炮而得名。炮仗面的做法有很多,炒炮、卤炮等等,各有各的风味。
敦煌的驴肉黄面
莫高窟壁画上就有制作黄面的生动场景,这道历史悠久的面食,是敦煌的招牌美食。
天上龙肉,地下驴肉,驴肉肉质酥软,格外滋补。这道驴肉黄面,由劲道晶亮的黄面浇上浓郁的滋补驴肉制成。
青海土火锅
青海人把火锅称为“锅子”,青海土火锅的锅底一般由羊肉清汤加少许酸菜制成,口味偏重香辣,不加红油及过多调料,汤色清亮,滋味天然醇厚;尝一口,羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合,令人齿颊留香,又绝无肥腻之感。
卷子鸡
这道菜是张掖的经典美食。酱好的鲜嫩土鸡肉上面盖着面卷,上锅蒸的过程中,鸡肉贪婪地吸收满满的酱汁,蒸汽把上面的面卷蒸熟,面也浸透了鸡肉的鲜香,变得油光发亮,散发出诱人的光泽。鸡肉鲜嫩入味,面卷劲道弹牙,正是平淡日子里不可多得的好滋味。
酿皮
跟我们的凉皮很相似,西北的酿皮也是一道夏天凉爽的开胃菜.它的口感比凉皮更加软糯一点,香辣入味,再给我个肉夹馍,就感觉拥有了全世界。
糌粑
糌粑其实是青稞炒面。如果去到当地牧民的家里,主人家会给你一个小碗,教你将青稞磨成的面粉与酥油、砂糖、奶渣、开水混合,用手团出一个团子,一个糌粑就成形了。
糌粑有着青稞的清香和浓浓的奶香,甜甜的粗粮团子,营养美味的同时,又十分适合这个马背上的民族携带储存。
油茶
吃糌粑一定不会忘的是配一碗浓浓的酥油茶。
其实可以从名字上窥见一二,酥油茶其实就是酥油和浓茶汤的结合。滚烫浓浓的茶汤倒入醇厚的酥油,再加入食盐,搅拌均匀就是一碗喷香的酥油茶啦!
那酥油是怎么来的呢?酥油其实从牛奶、羊奶中来,不停的抽打使牛奶、羊奶中的水油分离,将最上面漂浮的油脂收集起来,就是藏餐中最常见的原材料“酥油”了!
青海老酸奶
每一个吃过青海老酸奶的人,都会对它念念不忘。
草原牧民家家户户都会自制酸奶,用当地草原放养的牦牛奶发酵,做好之后盛在小碗儿里,上面会浮着一层泛着油光的细滑奶皮,再细细密密撒上一层白砂糖,那味道醇厚清爽,让你一碗又一碗,根本停不下来。
杏皮水
它是敦煌城的招牌饮料,大街小巷都可以看到它的身影。用当地肉嫩多汁的李广杏的杏皮熬煮制成,味道酸甜似酸梅汁,具有生津止渴解暑之效。
牛奶鸡蛋醪糟
它由牛奶、鸡蛋、醪糟一起煮制而成,有着奶香和米酒香。蛋花柔软滑嫩,口味丝丝甘甜带着葡萄干的微酸。醪糟对女孩子还有美容功效。兰州正宁街夜市有家醪糟老店,生意一直很火爆。
结束语
不管是景点还是美食,都需要自己切身去体验才能感受到大西北的魅力。两千多公里的旅程,追寻仓央嘉措的步伐,踏过青海湖,赤足天空之境的茶卡盐湖,穿越绵延无尽的祁连山脉,眺望七彩变幻的丹霞地貌,目之所及,都是天上人间。
人生就是一场未知目的地的旅行。很多时候,我们并不知道自己接下来会遇见怎样的未来。只不过有时候,我们只是一味的狂奔,却忘记了旅行的意义。那么,去青海吧,路上你会遇到不一样的自己。
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哈密哈密伊吾巴里坤 *淖毛湖
阿克苏阿克苏温宿沙雅拜城阿瓦提库车柯坪新和乌什
和田 和田墨玉皮山洛浦策勒 于田民丰
喀什喀什巴楚泽普伽师叶城岳普湖麦盖提英吉沙莎车塔什库尔干
阿图什阿图什阿克陶阿合奇乌恰*吐尔尕特
库尔勒库尔勒 轮台尉犁若羌且末焉耆 和静和硕博湖 *塔中 *库米什 巴音布鲁克铁干里克
昌吉昌吉 阜康米泉呼图壁 玛纳斯奇台吉木萨尔 木垒北塔山
伊宁伊宁 霍城巩留新源 昭苏特克斯尼勒克 察布查尔 *伊宁县*霍尔果斯
塔城塔城 乌苏 额敏 沙湾托里裕民和布克赛尔*和丰
阿勒泰阿勒泰 布尔津富蕴福海 哈巴河青河吉木乃
四川:
成都成都 新都温江都江堰彭州邛崃崇州金堂郫县新津双流蒲江大邑*崇庆 *彭县 *龙泉驿
自贡自贡荣县富顺
攀枝花攀枝花 米易盐边*仁和
泸州泸州 纳溪泸县合江 叙永古蔺
德阳德阳 广汉什邡绵竹中江*罗江
绵阳绵阳江油盐亭 三台平武安县 梓潼北川
广元广元青川旺苍剑阁苍溪
遂宁遂宁 射洪蓬溪
内江内江资中隆昌威远*东兴
乐山乐山 峨眉山夹江 井研犍为沐川 马边峨边*峨眉
南充南充 阆中营山蓬安仪陇南部西充
眉山 眉山仁寿彭山洪雅丹棱青神
宜宾宜宾 宜宾县兴文南溪珙县长宁高县江安 筠连屏山
广安广安 华蓥山岳池邻水武胜
达州达州 万源渠县宣汉开江大竹 *达川
雅安雅安 芦山石棉名山 天全荥经宝兴汉源
巴中巴中南江平昌通江
资阳资阳简阳安岳乐至
阿坝*阿坝马尔康九寨沟 红原汶川阿坝理县小金 若尔盖黑水金川松潘壤塘茂县*南坪
甘孜甘孜康定丹巴 炉霍九龙雅江新龙道孚白玉理塘德格乡城石渠稻城色达泸定巴塘得荣
凉山*凉山西昌美姑昭觉金阳甘洛布拖雷波普格宁南喜德会东越西会理盐源德昌冕宁木里
云南:
昆明昆明东川安宁呈贡晋宁富民宜良嵩明石林禄劝寻甸 *河口*太华山
曲靖曲靖 宣威马龙陆良师宗罗平富源会泽沾益
玉溪玉溪 江川澄江通海华宁易门 峨山新平元江
保山保山腾冲施甸 龙陵昌宁*富宁
昭通昭通鲁甸巧家 盐津大关永善绥江镇雄彝良威信
丽江*丽江永胜华坪宁蒗
普洱普洱墨江景东景谷镇沅江城孟连 澜沧 西盟 *宁洱 *镇源
临沧临沧凤庆云县永德镇康双江耿马沧源
文山文山 砚山西畴麻栗坡 马关丘北广南
红河红河蒙自个旧开远绿春建水石屏弥勒泸西 元阳金平屏边
楚雄楚雄 双柏 牟定南华姚安大姚永仁 元谋武定禄丰
大理大理祥云宾川 弥渡永平云龙洱源剑川鹤庆漾濞南涧巍山
德宏*德宏潞西瑞丽 梁河 盈江陇川
怒江*怒江兰坪泸水福贡贡山 *六库
香格里拉德钦香格里拉 维西 *中甸
贵州:
贵阳贵阳 清镇开阳修文 息烽 *花溪*白云 *乌当
六盘水六盘水水城盘县六枝
遵义遵义赤水仁怀遵义县绥阳桐梓习水凤冈正安余庆湄潭道真务川 *汇川
安顺安顺 普定平坝镇宁紫云关岭
铜仁铜仁德江江口 思南石阡玉屏 松桃印江沿河万山
毕节毕节黔西大方 织金金沙赫章纳雍威宁
兴义兴义望谟兴仁 普安册亨晴隆贞丰安龙
凯里凯里 施秉从江锦屏镇远麻江台江天柱黄平榕江剑河三穗雷山黎平岑巩丹寨
都匀都匀 福泉贵定惠水罗甸瓮安荔波龙里平塘长顺独山三都
西藏:
拉萨拉萨 当雄尼木墨竹贡卡
昌都昌都 类乌齐丁青八宿左贡芒康洛隆
山南 山南贡嘎琼结加查隆子错那浪卡子泽当
日喀则日喀则 南木林江孜定日拉孜聂拉木帕里
那曲那曲嘉黎比如安多索县班戈
阿里阿里 普兰改则狮泉河申扎
林芝林芝米林察隅波密
台湾:
台北台北台北县
高雄高雄
台中台中
特区香港澳门
注:标有 * 的城市及地区只有未来两天的天气预报,其余有未来四天天气预报
甘肃庆阳首富排行榜2011
薪酬制度公开还是保密对目前许多企业来说都是一个令人头疼的问题,这源于企业内部员工对制度公平性的高度敏感,而在人力资源管理制度方面,与员工利益最直接相关的、员工最能感受到公平与否的便是薪酬制度。现在许多企业,尤其是一些中小企业都选择了保密的薪酬制度,他们的出现有许多原因,但是其根本的出发点是相同的,即在无法确定薪酬制度公平性程度的情况下,回避薪酬的公平性问题,从而减少员工与企业、员工与员工之间的矛盾。在这些企业里,工资保密制度是一项规定,这些规定灌输给新员工,不要打听别人的工资,也不能任意公开自己的工资,有的公司还要求员工在承认工资保密条款的制度表格上签字,如果泄露导致公司内部的混乱,将会被开除。这些规定实际上是禁止员工在企业内讨论自己或者别人的薪酬。尽管人们在私下还是会不断的打听别人的收入,因为一条真理对每个企业内部员工都是适用的:关心别人的薪水远甚于关心自己的薪水,但是薪酬保密制度确实模糊了不公平的界限,在这里掩耳盗铃居然起到了重要的作用。从原则上讲,一个公平合理的薪酬体系和制度应该是公开的,因为:第一,公开的薪酬体系能为组织内部的每个员工提供一个明确的职业发展道路。一个有效的薪酬制度不仅要反映每个员工的绩效和员工岗位的价值,还应该能够让每个员工明确自己在企业内部的发展的方向。通过薪酬的上升通道,反映员工的职业上升空间,使企业内的每个员工都能有职业发展的近期目标和远期目标,激励员工为达到目标而不断付出努力。同时,要求企业内部不同系列的职业发展道路对每个员工都是公开和透明的,保证大家对自己职业生涯发展的选择权利。员工正是在不同系列的薪酬上升通道的比较和选择过程中,根据自身的情况,确定自己的职业发展目标,所以一个公开的薪酬体系能够保证企业和员工稳定的、可持续的发展。第二,保密的薪酬制度模糊了收入和绩效的联系。一个公平的薪酬制度应该是能够反映员工的绩效的,应该是与企业的考核紧紧联系在一起的。根据激励理论中的期望理论,当员工认为努力会带来良好的绩效评价从而带来更多的收入(或其他奖励)时,就会受激励的驱使而付出更大的努力。同时公平理论又告诉我们,激励不仅受到绝对公平的影响,还受到相对公平的影响。因此,为使薪酬对员工激励水平最大化,员工应该了解组织是如何定义和评估绩效的,了解与不同绩效水平相联系的报酬水平。而一个保密的薪酬制度,割断了收入信息与绩效信息的直接联系,员工容易产生错误的感觉,这些错误的感觉会妨碍激励水平的提高。保密的薪酬制度不能保证分配公平,人们倾向于高估同事和下属的工资而低估上司的工资,所以实际的工资差距被缩小,削弱了收入和绩效的相关性所带来的激励效果。保密的薪酬制度同样无法保证程序公平,一个对员工不能明确的分配程序谈不上对员工有多大的激励作用。第三,公开的薪酬制度能够使不公平更有可能发现和得到纠正。让一个制度的错误暴露在大庭广众之下,自然是会让管理者难堪的。但是理性的管理者会看到,公开的薪酬制度使不健全和实施不当的工资体系带来的不公平公开化,有利于管理层发现并纠正错误,在企业内部建立起公平竞争的良好氛围。公开的薪酬体系不仅告诉员工管理部门相信薪酬政策是公平的,而且薪酬公开的行为本身就可增加公平性,因为这样能够为员工提供对管理层进行检查的机会。第四,公开的薪酬制度有利于组织内部的沟通,并有助于培养员工的信任感。我们知道,在实行保密薪酬制度的组织,从来也没有能够杜绝员工私下讨论薪酬的问题,而这种私下的讨论和交流得到的往往是错误的信息,或者是被别人欺骗,或者是自欺欺人,正是在这种员工之间的相互博弈过程中,错误的信息在组织内部传播,员工的信任感也消失殆尽。根据沟通理论,在组织中,正是因为正式沟通的渠道不畅才会导致非正式沟通的产生和盛行。由于没有正式的沟通渠道,只好曲线救国,于是小道消息也就油然而生了。非正式沟通的目的往往不是传达信息,而是表达沟通者的感情,于是小道消息自然带有沟通者的主观色彩,很难保证其客观真实性。薪酬制度的保密性和竞争性在组织中为小道消息的产生和延续创造了有利条件。如果不提供一个公开的、正式的沟通渠道,小道消息会一直持续下去。如果组织能够公开薪酬制度这样敏感的问题,不仅开辟了一个正式公开的沟通渠道,同时也使员工相信组织在其他不太敏感的问题上也是值得信任的。公开讨论薪酬往往使员工比在薪酬保密制度下的猜疑和焦虑状态产生更高的满意度。另外,如果一个组织的薪酬体系是公平和公正的,收入公开会提高员工对收入和收入差距的满意度。第五,保密的薪酬制度会让管理者在工资分配中用个人好恶来替代绩效标准,从而产生更大的不公平。组织应奖励高绩效者而不是其他高明的政治手腕,所以公开的薪酬制度可以防止管理者不合理的控制和权利的滥用。当组织的每个成员的薪酬水平和变化成为公众常识时,群众的眼睛是对公司管理最好的监督。最后,员工应该拥有足够的知情权。员工的知情权应该与其隐私权相平衡,在员工为组织付出自己努力的同时,有权利了解组织中其他人收入,因为员工只有通过比较才能获得自己是否被公平对待的信息。既然种种理由支持了薪酬制度的公开化,那么是不是薪酬制度一定要公开呢?为什么有那么多的企业热衷于采取保密的薪酬制度呢?首先,这些企业内部的许多工作的绩效是难以衡量的。组织内部的许多工作由于种种因素很难来衡量个人的工作业绩,如不同销售区域的经理,由于当地消费水平、消费倾向、销售基础的差异,往往会在很大程度上决定他们的销售额,而这并不能反映他们的个人业绩和努力。另外,绩效的差异常常由体制造成,在这种情况下,很难确保薪酬制度的公平性,组织经常是奖励环境而不是绩效,这相当于由于天气好而奖励气象预报员。保密的薪酬制度可以回避这个敏感问题。因此,企业可以考虑在薪酬制度(尤其是操作层和技术层)基本公开的情况下,对一些业绩难以衡量的工作的工资进行保密。其次,如果业绩评估体系本身不科学,会把不科学的因素引入到薪酬体系当中,当这种不科学在短时期内难以改变时,公开薪酬制度对于公平性的改善有害无益。因此,一个公平公开的薪酬制度首先要求有一个科学的业绩评估体系的支持,否则,薪酬还是保密为妙。第三,许多员工希望他们的工资是保密的。讨论自己的确切收入就会像给陌生人描述自己的私生活一样不舒服,特别是收入低和绩效低的员工,公开的薪酬会使他们难堪,而且收入低于平均水平的员工占很大比例,任何组织都难以对他们的存在无动于衷。员工享有隐私权,这似乎包括为他们的收入保密。最后,保密的薪酬制度可以给管理者在收入管理中更大的自由度。因为他们不必对所有的工资差异作出解释。公开的薪酬制度会使管理者趋向于将工资差距最小化,更平均地分配收入。但现实不是这样,员工的绩效并不是平均分布的,而是倾向于正态分布,因此工资收人的差距也是不可避免的。为了让管理层减少麻烦,心安理得,薪酬保密制度是一个有效途径。特别是对于工资差距非常大的企业,保密的薪酬制度往往是管理上的一个法宝,因此也就不奇怪为什么众多的企业选择了保密的薪酬制度。在我国,薪酬制度是公开还是保密,还要考虑中国企业的特殊性。首先,中国人的封建意识,以及小农平均主义的意识很强烈,大家更习惯于大锅饭,同时长期儒家思想的熏陶,导致了中国人好面子的特点,不习惯公开接受收入的差距。其次,中国企业的薪酬制度的稳定性和延续性不好,常常难以给员工稳定的期望,薪酬保密在一定程度上能够减少员工由于过高期望而带来的不稳定。此外,中国企业大多处于改革和创业阶段,难以保证薪酬制度的稳定性,薪酬体系变化比较大。为防止企业难以承受由于薪酬体系变化带来的风险,许多企业选择了保密的薪酬制度。总体来说,保密的薪酬制度在薪酬管理实践中有其存在的合理性和有效性,但它仅仅是回避了一些问题,而无法从根本上解决问题,因此,建立公开、公平、公正的薪酬体系才是大方向。作者:朋震廖斌(编辑:周正宁)
甘肃庆阳首富的排行榜
胡润 宗庆后 李彦宏 严彬华彬
出生于甘肃天水的潘石屹与其妻张欣,排名第95位,比上年排名上升12名,财富额达到了220亿元,涨幅为13%。
出生于日肃庆阳的天士力集团的闫希军家族,排在第158位,财富额为160亿元,上涨68%。
出生地为日肃天水的庆华集团的霍庆华家族,排名第241位,财富额为120亿元,下跌14%。
出生于甘肃定西的奇正藏药的雷菊芳,排名第299位,财富额105亿元,下跌了13%。
出生于甘肃的建新集团的刘建民、王爱琴夫妇,排名第398位,财富额85亿元,下跌32%。
—:庆城镇
庆城镇,位于甘肃省庆阳市庆城县中部,是庆城县的经济、文化中心,也是长庆石油勘探局陇东前指所在地。
该镇地理位置独特,国道211,省道202穿境而入,交通便利,商贾云集,为环县、华池、庆城三县商流、物流、人流中心。
二:董志镇
萤志镇,地处甘肃省董志_中心腹地,属庆阳市南大门和新城区域性规划区所在地,省道202线和世纪大道穿腹而过,距西峰城区7公里,是庆阳市通往兰州、西安、平凉、等大中城市的必经之道,也是西安至银川、平凉至延安的过往要道。萤志镇抓住西
部大开发的历史机遇,以建设庆阳经济强镇、工业大镇、文化名镇和旅游重镇为目标,如今成为真正的省级工业强镇。
三:环城镇
环城镇,位于甘肃省庆阳市环县,是环县经济文化中心,该镇总人口近8万,是不折不扣的超级大镇,境内人口密度大,商业网点多,依托石油开发,现已建起建筑建材、皮革制品、食品饮料、石油化工等各类企业上千家,是名副其实的实力派重镇。
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